INSTRUKCJA BHP TRANSPORTU WEWNĄTRZZAKŁADOWEGO I. Zasady poruszania się pieszo 1. Na terenie Zakładu poruszać się wolno wyłącznie przejściami przeznaczonymi dla ruchu pieszego. 2. Granice dróg transportowych powinny być oznakowane na podłodze w sposób trwały i widoczny – np. żółte pasy. 3. W razie braku drogi dla pieszych poruszać się należy przy krawężniku po lewej stronie jezdni – w przypadku ruchu jednokierunkowego. 4. Na drogach, korytarzach, schodach czy placach zabrania się pokonywania drogi biegiem, chyba że okoliczności szczególne (wypadek, pożar) tego wymagają. 5. Przenosząc przedmioty, takie jak: drabiny dłużyce, rury czy narzędzia, przemieszczać i zabezpieczać należy tak, aby nie stwarzały zagrożeń dla pracownika i otoczenia. 6. Wchodząc na place należy upewnić się, czy na drodze nie poruszają się pojazdy. 7. Zabronione jest przechodzenie i przebywanie pod zawieszonymi na dźwigu przedmiotami. 8. Nie wolno przechodzić w miejscach o ograniczonej widoczności. 9. Nie wolno wchodzić do pomieszczeń o szczególnym zagrożeniu bez polecenia przełożonego. 10. Należy zachować szczególną ostrożność przy chodzeniu po schodach, pochylniach i pomostach. 11. Należy stosować się do znaków bezpieczeństwa i znaków ochrony przeciwpożarowej. II. Ręczne podnoszenie i przenoszenie ciężarów 1. Należy przestrzegać obowiązujących norm przy ręcznym podnoszeniu i przemieszczaniu ciężarów oraz przewożenia ich na ręcznych wózkach. 1.1. Masa przedmiotów podnoszonych i przenoszonych przez jednego pracownika nie może przekraczać: I) dla mężczyzn: − 30 kg przy pracy stałej, − 50 kg przy pracy dorywczej (do 4 razy na godzinę w czasie zmiany roboczej), a) podnoszonych na wysokość powyżej obręczy barkowej: • 21 kg przy pracy stałej, • 35 kg przy pracy dorywczej (do 4 razy na godzinę w czasie zmiany roboczej), b) przy przenoszeniu na odległość większą niż 25 m: − 30 kg, c) przenoszonych pod górę po nierównej powierzchni, pochylniach lub schodach niezależnie od odległości: • jeżeli kąt nachylenia jest mniejszy niż 30° a wysokość przekracza 4 m: − 30 kg, • jeżeli kąt nachylenia przekracza 30° a wysokość 4 m: − 20 kg przy pracy stałej, − 30 kg przy pracy dorywczej (do 4 razy na godzinę w czasie zmiany roboczej); II) dla kobiet: − 12 kg przy pracy stałej, 3 kg dla kobiet w ciąży, 6 kg dla kobiet karmiących dziecko piersią, − 20 kg przy pracy dorywczej, 10 kg dla kobiet karmiących dziecko piersią (do 4 razy na godzinę w czasie zmiany roboczej), a) podnoszonych na wysokość powyżej obręczy barkowej: • 8 kg przy pracy stałej, • 14 kg przy pracy dorywczej (do 4 razy na godzinę w czasie zmiany roboczej), b) przy przenoszeniu na odległość większą niż 25 m: − 12 kg, − 6 kg dla kobiet karmiących piersią na wysokość ponad 4 m lub na odległość 25 m, c) przenoszonych pod górę po nierównej powierzchni, pochylniach lub schodach niezależnie od odległości: • jeżeli kąt nachylenia jest mniejszy niż 30° a wysokość przekracza 4 m: − 12 kg, 6 kg dla kobiet karmiących dziecko piersią, • jeżeli kąt nachylenia przekracza 30° a wysokość 4 m: − 8 kg, 4 kg dla kobiet karmiących dziecko piersią – przy pracy stałej, − 12 kg, 6 kg dla kobiet karmiących dziecko piersią – przy pracy dorywczej, 1 kg dla kobiet w ciąży (do 4 razy na godzinę w czasie zmiany roboczej). 1.2. Przedmioty o długości powyżej 4 m i ciężarze powyżej 30 kg dla mężczyzn oraz 20 kg dla kobiet należy przenosić przez nie mniej niż dwóch pracowników (zespołowo), przy czym na jednego pracownika powinna przypadać masa do: I) dla mężczyzn: − 5 kg przy pracy stałej, − 42 kg przy pracy dorywczej (do 4 razy na godzinę w czasie zmiany roboczej); II) dla kobiet: − 10 kg przy pracy stałej, − 7 kg przy pracy dorywczej (do 4 razy na godzinę w czasie zmiany roboczej), 1.3. Zespołowe ręczne przemieszczanie przedmiotów może się odbywać pod warunkiem, że siła potrzebna do zapoczątkowania ruchu przedmiotu (mierzona równolegle do podłoża) nie może przekraczać wartości: I) dla mężczyzn: − 250 N przy pchaniu, − 210 N przy ciągnięciu; II) dla kobiet: − 100 N przy pchaniu, − 80 N przy ciągnięciu. Niedopuszczalne jest zespołowe ręczne przemieszczanie przedmiotów na odległość przekraczającą 25 m lub o masie przekraczającej 500 kg dla mężczyzn i 200 kg dla kobiet. 1.4. Przenoszenie ciężarów do 500 kg musi się odbywać pod nadzorem doświadczonego pracownika, którego obowiązkiem jest wydawanie głośnych komend i rozkazów. Przy dobieraniu pracowników do zespołowego dźwigania ciężarów należy uwzględnić ich wiek, wzrost i siłę. 1.5. Przy pracach transportowych należy stosować sprawny sprzęt pomocniczy, jak kleszcze, drążki, liny, taczki, wózki itp. Safety Manager | nr 1 | maj–czerwiec 2026 46 INSTRUKCJE PISEMNE BHP

RkJQdWJsaXNoZXIy MTMwMjc0Nw==